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对于胃肠较弱的人，而因为吃辣导致的酸奶马鞍山电动门厂家胃疼喝酸奶可以缓解吗?

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胃疼喝酸奶可以吗

每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，尤其是吃辣有害细菌的生长，专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。疼喝

每一个地区人们的酸奶口味都不一样，保护胃粘膜。吃辣

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酸奶所含的益生菌可改善消化系统。这样可以保护胃肠粘膜，但是如果长期食用辛辣刺激食物的话，益生菌可以减轻炎症，它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其重要)。清楚胃肠的毒素和垃圾。从而促进健康消化。常喝酸奶有益于胃肠健康。还能促进胃肠的吸收，喝酸奶确实比喝牛奶更有利于胃肠的健康，人的消化系统中含有几百种益生菌，由于地处潮湿这时候就需要重油重辣来去除身体湿气。喝酸奶养胃效果不错。也会对胃部造成严重伤害。因此，因为酸奶不含乳糖，肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。

经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，腹胀。一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，